Tes Kesehatan

Tes Kesehatan10 Desember 2015, 05:06By Staff UCC

Bagi anda yang memiliki berat badan kurang dari berat badan ideal, anda bisa memakan buah semangka terlebih dahulu sebelum mengikuti tes kesehatan. Buah semangka memiliki banyak kandungan air yang dapat menambah berat badan anda selama beberapa jam.Bagi anda yang memiliki darah rendah disarankan untuk meminum obat penambah darah atau bisa dengan makan makanan yang dapat menaikkan tekanan darah seperti sate kambing, minum susu, makan hati ayam, dll. Sedangkan bagi anda yang memiliki tekanan darah tinggi disarankan untuk menghindari makanan yang dapat menaikan tekanan darah seperti sate, susu, hati ayam dll. Anda bisa mulai mengkonsumsi timun.Olah raga secara teratur untuk menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh. Hal ini bisa dilakukan dengan melakukan jogging minimal 10-15 menit setiap hari selama 2 minggu.Tidur minimal 8 jam sehari dan tidak begadang selama satu minggu sebelum tes agar peremajaan sel/jaringan menjadi maksimal.Memperbanyak meminum air putih minimal delapan gelas dalam satu hari. Air putih akan memudarkan konsentrasi senyawa yang tidak baik di dalam tubuh dan dapat meningkatkan konsentrasi.Hindari makanan pedas dan berlemak selama satu minggu sebelum tes.Hindari rokok, obat-obatan jenis apapun, alkohol selama satu minggu sebelum tes.Usahakan badan agar tetap sehat tidak demam, flu, dan batuk.Jangan lupa berdoa sebelum tes dilaksanakan

Penelitian
  • Model Pengelolaan Kawasan Konservasi Berbasis Ekowisata (Tahun II) oleh Marini S. Hamidun \ detail
  • Model Matematika Pertumbuhan Populasi: Dinamika model Populasi dengan Pemanenan Proposional oleh Hasan S. Panigoro \ detail
  • Student's Satisfaction Toward The Services of The Chemical Laboratory oleh Astin Lukum \ detail
  • Genetics Misconception on High School Textbook, the Impact and Importance on Presenting the Order of Concept through Reorganization of Genetics oleh Elya Nusantari \ detail
  • Enhancement of Photon Absorbtion on BaxSr1-xTiO3 Thin Film Semiconductor using Photonic Crystal oleh Abd. Wahidin Nuayi \ detail
  • ANALYSIS OF T LYMPHOCYTES (CD4 +), SERUM ZINC AND THE HISTOLOGY OF THYMUS OF MALNOURISHED RATS SUPPLEMENTED WITH BLOOD COCKLE (Anadara granosa) oleh Netty Ino Ischak \ detail
  • Antioxidant Effects of Sarang Semut (Myrmecodia pendans) on the Apoptosis of Spermatogenic Cells of Rats Exposed to Plumbum oleh Djuna Lamondo \ detail
  • Meminimalkan miskonsepsi pada materi rangkaian listrik dengan pembelajaran Predict-Observe-Explain oleh Mursalin \ detail
  • Sebaran Aspek Keruangan Tipe Longsoran di Daerah Aliran Sungai Alo Provinsi Gorontalo oleh Fitryane Lihawa \ detail
  • KONVERSI LIMBAH PLASTIK POLYETHYLENE MENJADI SUMBER ENERGI ALTERNATIF DENGAN TEKNOLOGI PIROLISIS oleh La Alio \ detail
Pengabdian
  • Pemanfaatan Limbah Jagung Sebagai Pupuk Organik Untuk Peningkatan Produksi Pertanian di Desa Talumopatu Kecamatan Mootilago Kabupaten Gorontalo oleh Erni Mohamad \ detail
  • OPTIMALISASI SISTEM PERTANIAN ORGANIK DALAM RANGKA PEMBERDAYAAN MASYARAKAT TANI DESA TOLONGIO, KECAMATAN ANGGREK, KABUPATEN GORONTALO UTARA, PROVINSI GORONTALO oleh Nawir N. Sune \ detail
  • Diversifikasi pengolahan limbah air kelapa sebagai produk minuman ramah lingkungan untuk pemberdayaan petani Desa Kaliyoso Kecamatan Dungaliyo Kabupaten Gorontalo oleh Margaretha Solang \ detail
  • Pendampingan Desa Motilango Kecamatan Anggrek Kabupaten Gorontalo Utara Dalam Usaha Konservasi Lingkungan oleh Sunarty Suly Eraku \ detail
  • STRATEGI PENGELOLAAN DAN PEMANFAATAN EKOSISTEM MANGROVE SEBAGAI DAERAH EKOWISATA BERBASIS MASYARAKAT DI DESA TABONGO KECAMATAN DULUPI KABUPATEN BOALEMO oleh Ramli Utina \ detail
  • Aplikasi Perangkat Pembelajaran IPA Terpadu SMP/MTs dengan Menggunakan Model 4 D (Define, Design, Develop. Diseminate) di SMP Negeri 1 Boliyohuto oleh Enos Taruh \ detail
  • PENDAMPINGAN GURU MATEMATIKA SEKOLAH DASAR DALAM MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN MATEMATIKA MELALUI PENERAPAN PERANGKAT PEMBELAJARAN MATEMATIKA BERBASIS ALAT PERAGA DI KECAMATAN BOLIYOHUTO KABUPATEN GORONTALO oleh Nurhayati Abbas \ detail
  • Implementasi Pemanfaatan & Pengembangan Alat Peraga Matematika Bagi Guru SD di Desa Limbato Kecamatan Tilamuta Kabupaten Boalemo oleh Evi P. Hulukati \ detail
  • Pemberdayaan Ibu-Ibu Rumah Tangga melalui Pengolahan Nira Aren menjadi Komoditas Ekonomi Produkti oleh Ani M. Hasan \ detail
  • KERUPUK NIKE ANEKA RASA SEBAGAI USAHA DIVERSIFIKASI PENGOLAHAN IKAN NIKE PADA MASYARAKAT DI DESA POHUWATO oleh Margaretha Solang \ detail